——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站2023年走進(jìn)社區(qū)

為幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、欣賞自我、接納自我，充分挖掘自身的優(yōu)勢(shì)和潛能，增強(qiáng)自信心，2023年7月27日，高新區(qū)社會(huì)事業(yè)局、高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站、天樂(lè)社區(qū)服務(wù)中心攜手安徽徽韻心理咨詢(xún)有限公司邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師王麗紅老師為天樂(lè)社區(qū)服務(wù)中心青少年兒童開(kāi)展“遇見(jiàn)更好的自己”O(jiān)H卡牌心理活動(dòng)。

活動(dòng)開(kāi)始，王老師為大家簡(jiǎn)略地介紹了關(guān)于OH卡的相關(guān)知識(shí)，其背后的心理學(xué)原理及OH卡的精神與禮儀，為大家營(yíng)造了一個(gè)安全、溫暖、貼心又有力量的氛圍?；顒?dòng)中，通過(guò)“我眼中的我，我的高光時(shí)刻和別人眼中的我”三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)探索自己。每位同學(xué)抽取屬于自己的OH卡并描述自己對(duì)其的獨(dú)特理解，說(shuō)出自己卡片上的相應(yīng)故事，在敘述中接納過(guò)去，理解現(xiàn)在，看到自己對(duì)未來(lái)的美好憧憬，了解自己內(nèi)心的界限和向往，從過(guò)去、當(dāng)下、未來(lái)三個(gè)時(shí)間段，自己和他人雙重視角下對(duì)自己形成一個(gè)更加深刻的理解。

活動(dòng)最后，有同學(xué)分享道：“身邊人總是會(huì)給予我們最大的善意，而自己卻以苛刻的眼光看待自己，今天感覺(jué)到這種欣賞的眼光會(huì)從心底給人一種暖流，會(huì)讓人驕傲，原來(lái)我很棒?！?/span>

在懵懂中探索，在探索中互助，在互助中成長(zhǎng)，相信每個(gè)同學(xué)心中都有著許多的來(lái)自心靈的感受和面對(duì)人生的思考，今天過(guò)后，學(xué)會(huì)用積極、肯定、辯證的角度來(lái)正確看待自己，探索心靈的聲音，獲取成長(zhǎng)的能量，遇見(jiàn)更好的自己。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類(lèi)團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師