——長(zhǎng)豐縣心理健康進(jìn)校園系列活動(dòng)

為了幫助八年級(jí)學(xué)生樹(shù)立積極的自我認(rèn)知，增強(qiáng)自信心與抗壓能力。2024年11月21日，，由長(zhǎng)豐縣衛(wèi)健委、長(zhǎng)豐縣教體局主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“找準(zhǔn)定位，從“心”開(kāi)始——長(zhǎng)豐縣心理健康進(jìn)校園系列活動(dòng)”如期開(kāi)展。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李曉燕老師，為合肥市長(zhǎng)豐縣梅沖湖中學(xué)約150名八學(xué)生開(kāi)展了此次講座活動(dòng)。

講座伊始，李老師通過(guò)生動(dòng)趣味的圖片觀察挑戰(zhàn)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都是不同的，但我們都可以成為更好的自己。每個(gè)人都會(huì)遇到挑戰(zhàn)和困難，而面對(duì)這些挑戰(zhàn)的態(tài)度和方法，將直接影響到個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡。李老師強(qiáng)調(diào)，努力的過(guò)程比結(jié)果更為重要，每一次嘗試和堅(jiān)持都值得被看見(jiàn)和肯定。隨后，李老師深入探討了如何認(rèn)識(shí)自我，找準(zhǔn)定位，以“我的四宮格”繪畫體驗(yàn)作為媒介，用“神燈”的故事作為導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生們想象自己被困在一個(gè)神燈中會(huì)做些什么、想寫什么，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)積極尋找解決問(wèn)題的方案，發(fā)現(xiàn)并欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也勇于面對(duì)和改善自己的不足，不斷挑戰(zhàn)自我。講座最后，李老師邀請(qǐng)各班班長(zhǎng)表達(dá)自己對(duì)同學(xué)們的美好祝福，同學(xué)們將自己對(duì)自己和未來(lái)的期待寫在紙上并折成紙飛機(jī)一齊放飛，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而溫馨。

此次心理講座不僅能夠幫助八年級(jí)學(xué)生在當(dāng)前階段保持良好的心理狀態(tài)，更能為他們未來(lái)的人生旅程打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。加深了學(xué)生對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)識(shí)，也為他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活注入了正能量。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師